Die Arbeit

Von der Geschichte in den Körper

Viele Männer können über den Schmerz sprechen. Die Angst bleibt trotzdem. Wir gehen in den Körper.

Einzelarbeit

Allein, geführt

Eine Stunde im Videogespräch. Wir gehen von deiner Geschichte in den Körper: Verlustangst, Erstarren unter Druck, der Impuls zu retten oder hinterherzulaufen.

Keine Hypnose, keine Vorstellung, keine Klinik. Ich halte den Raum. Du musst da nicht allein hineingehen.

Die erste Stunde dauert sechzig bis fünfundsiebzig Minuten, danach sechzig. Dazwischen kleine Übungen. Wir beginnen mit mindestens drei Stunden.

Rahmen

  • Kennenlernen, 30 Min.frei
  • Mindestens 3 Sessions à 60 Min.3 × 150 € = 450 €
  • 6 Stunden800 € statt 900 €

Eine einzelne Stunde buche ich nicht. Wir beginnen mit mindestens drei Sessions.

Mein Schwerpunkt ist die Arbeit mit Männern. Frauen begleite ich nach Absprache ebenfalls.

Somatische Begleitung ersetzt keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.

Gespräch buchen

Masterclass

Narzisstische Beziehung heilen

49 Euro. Für Männer, die das Muster benennen wollen, bevor sie in die Begleitung gehen.

Zur Masterclass

Leitfaden

Kostenlos, hier oder als Nachricht.

Schmerz, Fallen und Orientierungen. Du kannst ihn hier lesen oder auf Instagram anfragen, indem du das Wort schreibst. (GUT GENUG)

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Kreis

Regelmäßig, ohne Theater.

Online auf Deutsch, am ersten Mittwoch um 20 Uhr deutscher Zeit. Der erste Kreis kostet nichts. In der Westalgarve am dritten Mittwoch im Monte Rosa.

Kreis ansehen

9 Wochen Begleitung

Neun Wochen online.

Auf Deutsch, ab dem 6. September 2027. Allein 900 Euro. Mit dem Männer Intensive in Deutschland 600 Euro.

Zu den Wochen
„Die Arbeit mit Alex und die Retreats haben mir extreme Klarheit in meiner Beziehung zu meiner Partnerin gegeben. Ich konnte die emotionale Mauer niederreißen, die ich zwischen uns aufgebaut hatte, um nicht verletzt zu werden, und echte Liebe zulassen. Das war nur ein Aspekt. Ich kann es jedem Mann empfehlen, der wirklich offen für Veränderung ist.“
Marco · 1:1 und Intensive

Stufe 1

Eine Stunde für dich

Für dich, wenn ein Muster einen Namen braucht, bevor du in die Begleitung gehst.

49 €

Narzissmus, 49 €

Men's Academy

Die Arbeit in der Gruppe liegt nebenan.

Kein Ableger-Modell. Kein Chef auf der Bühne. Die Arbeit in der Gruppe mache ich mit Miguel und Pedro in der Men's Academy.

mensacademy.org
Gespräch (30 Min.)